изучение и развитие стиля каратэдо - ситорю
Телефон:
Адрес:
г. Нижний Новгород, 603000, Нижний Новгород, ул. Варварская д.32.

Условия выполнения разрядных требований и норм

выписка из положения по аттестации>>>

4.1. Выполнение теоретических требований

4.1.1. Выполнение теоретических требований предусматривает проверку в процессе занятий теоретических знаний по 12 темам.

4.1.2. Теоретический экзамен для каратистов 10-1 кю проводится тренером (инструктором) до принятия технических требований на специально-организованных занятиях. Во время экзамена выявляются знания каждого из сдающих по 3 темам из ниже перечисленных:

  1. История и традиции каратэдо.
  2. Краткие сведения о строении и функциях организма
  3. Гигиена, закаливание, питание и режим.
  4. Врачебный контроль и самоконтроль. Первая помощь.
  5. Физиологические основы тренировки
  6. Принципы, методы, средства обучения и тренировки
  7. Техника, тактика каратэ. Методика совершенствования.
  8. Общая и специальная физическая подготовка.
  9. Философия каратэдо и дзен.
  10. Морально-волевая и психологическая подготовка.
  11. Планирование и контроль учебно-тренировочного процесса.
  12. Правила соревнований, присвоение разрядов.

4.1.3. Знания выявляются при помощи письменного тест-опроса, индивидуальной или групповой беседы. По каждой теме Тренер (Инструктор) ставит оценку по пятибалльной шкале 0,3,4 и 5 баллов.

4.1.4. Теоретические требования считаются сданными при наборе не менее 9 баллов.

4.1.5. При проверке знаний и вынесении оценок учитываются следующие критерии требований:

А) ЗНАТЬ И ВЫПОЛНЯТЬ – сдающий должен рассказать и продемонстрировать приёмы практических навыков по темам: 4, 6, 7, 8, 11, 12.

Б) ЗНАТЬ И ОБЪЯСНИТЬ – сдающий должен рассказать и дать ответы на поставленные вопросы по теме.

В) РАССКАЗАТЬ – сдающий должен дать ответ в виде чёткого пересказа без пояснений.

Г) ИМЕТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ – не требуется пересказа и строгого знания темы (например, даты, фамилии, специальных терминов). Сдающий должен в общих чертах дать ответы на вопросы.

4.2. Выполнение технических требований

4.2.1. Технические требования выполняются в условиях специальных экзаменов на заключительном этапе в установленные сроки, после выполнения всех требований и норм.

4.2.2. Допуск каратистов к выполнению технических требований осуществляют аттестационные комиссии на основании поданных тренерами документов.

4.2.3. К выполнению технических требований допускаются лица:

  1. члены организации, проводящей экзамены;
  2. выполнившие общие, теоретические требования;
  3. сдавшие разрядные нормы;
  4. оплатившие взносы за аттестацию.

 

4.2.4. Во время экзамена уровень технических навыков и умений выявляются с помощью тестирования по следующим разделам:

4.2.4.1. Основной раздел - традиционная школа:

4.2.4.1.1. ИДО КИХОН - базовая техника каратэдо ситорю в передвижении;

4.2.4.1.2. КАТА - традиционные комплексы каратэдо, представляющие собой стандартную комбинацию технических приёмов, выполняемых по определённой траектории в строго установленной последовательности согласно требованиям конкретного стиля;

4.2.4.1.3. БУНКАЙ КАТА - стандартные комбинации условных технических приёмов, раскрывающих содержание ката.

4.2.4.1.4. КИХОН ИППОН КУМИТЭ - базовая форма условного боя на один удар, где могут оговариваться приемы атаки, защиты и контратаки.

4.2.4.1.5. XOKEЙ КУМИТЭ – «условный» поединок, где действия атаки и защиты запланированы. Комбинации разработаны Мабуни Сенсеем и представляют собой сокращенную форму бункай ката Хей-ан.

4.2.4.1.7. ДЗЮ КУМИТЭ – «свободный» поединок без судейства, с установкой на запрещённые действия, связанные с повышенной травмоопасностью.

4.2.4.1.8. ДЗЮ ИППОН КУМИТЭ - основная (базовая) форма условного боя в каратэдо, где атакующий проводит одиночный удар, а защищающийся выполняет приём защиты и контратаки. Удары и место могут оговариваться. Данное упражнение ставит цель решения технико-тактической задачи в одно действие.

4.2.4.1.9. ТАМЭСИВАРИ - традиционный тест на силу с разбиванием досок. Используются доски из хвойных пород деревьев размером 33 см в длину*21 см в ширину, толщина досок от 10 до 25 мм. Разбивают 4 ударами: сэйкэн, сюто, коси, сокуто. Даётся три попытки.

Традиционный раздел соответствует программе WSKF.

4.2.4.2. Дополнительный раздел – спортивная школа:

4.2.4.2.1. УПР. НА СПЕЦ. СНАРЯДАХ (УНС) – техника ударов, защиты и комбинации по снарядам типа: флажок, макивара и лапы.

4.2.4.2.2. ЯКУСОКУ КУМИТЭ – «условный» поединок, где могут оговариваться удары, комбинации и условия.

4.2.4.2.3. СИАЙ КУМИТЭ – «свободный» поединок с контролируемой техникой по правилам соревнований WKF.

4.2.4.1.4. СИАЙ ИППОН КУМИТЭ - основная (базовая) форма условного спортивного боя в каратэдо, где атакующий проводит одиночный удар, а защищающийся выполняет приём защиты и контратаки. Удары и место могут оговариваться. Данное упражнение ставит цель решения технико-тактической задачи в одно действие. Может проводится оценка приемов по правилам соревнований, упражнение может выполняться с использованием защитной экипировки.

4.2.4.2.4. СИНКЭН КУМИТЭ – «свободный поединок» в защитной экипировке, с установкой на запрещенные действия.

4.2.5. По каждому разделу ставится оценка по пятибалльной шкале 0,3,4 и 5 баллов. Технические требования считаются сданными при наборе на экзамене установленного кол-ва баллов.

4.2.6. При сдаче на квалификационный разряд допускается сдавать технические требования по программе более высокого разряда.

4.3. Выполнение разрядных норм

4.3.1. Разрядные нормы разработаны на основе тесов ГТО (готов к труду и обороне) с учетом специфики вида спорта каратэ) и выполняются на специально-организованных мероприятиях в сроки, не превышающие 1 неделю до экзаменов.

4.3.2. Разрядные нормы могут быть автоматически засчитаны, если кандидат на сдачу технического экзамена имеет не ниже «бронзового значка» по нормам ГТО и подтверждает данные оф. протоколом. Данные переносятся в официальную ведомость, остальные нормы сдаются на специально-мероприятии.

4.4. Выполнение общих требований

4.4.1. Общие требования выполняются во время учебно-тренировочного процесса, соревнований и в др. спортивно-массовых мероприятиях. Оценка ставится по пятибалльной шкале 0,3,4 и 5 баллов по каждому требованию. Общие требования считаются сданными при наборе на экзамене установленного кол-ва баллов.

Новости
1409.21

      Сегодня Сенсей Сато Сан  - основоположник каратэдо ситорю в СССР, первый  учитель  каратэ в СССР из Японии, сообщил о присвоении WSKF (Всемирной Федерацией каратэдо ситорю) высшей квалификационной степени Российским мастерам:

0709.21
01.08.2021 года во время проведения Олимпийских игр в Токио (Япония) состоялся Совет мастеров ситокай, на котором был присвоен титул СИХАН - трем российским каратэка школы СИТОРЮ .
Телефон:
Адрес:
г. Нижний Новгород, 603000, Нижний Новгород, ул. Варварская д.32.